Real-time - alle nieuws, alle onderwerpen ...

Kim Kardashian biecht op: was haar huwelijk met Kris Humphries nep?!

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

Nieuwe week, nieuwe gossip-update vanuit celebville. Met deze week onder andere: Jury geeft Taylor Swift gelijk in aanrandingszaak, Zayn Malik geeft social media de schuld van angstaanvallen, Katy Perry en Orlando Bloom zijn weer samen gespot en was Kim Kardashians huwelijk met Kris Humphries nep?!

Katy Perry en Orlando Bloom hebben afgelopen maart een punt achter hun relatie gezet, omdat ze beide meer ruimte nodig hadden. Blijkbaar hebben ze voldoende ruimte gehad, want de sterren zijn weer intiem gespot! Het knappe koppel ging samen naar een concert van Ed Sheeran en daar deden ze niet bepaald veel moeite om hun geflirt te verbergen. "Het lijkt echt alsof ze weer samen zijn", vertelde een ooggetuige aan E! News. Andere concertgangers zagen dat Katy en Orlando zoenden en knuffelden. Het lijkt duidelijk: het is weer dik aan. Maar recente foto's van Orlando die intiem is met een andere vrouw, verwart ons toch een beetje. Probeert de acteur van twee walletjes te eten?! 

Somehow ended up backstage tonight at the Ed Sheeran concert and Katy Perry and Orlando Bloom both walked right past me.... 👀&smiled lol

— Fatima (@fatimaa_fon) August 13, 2017

They were holding hands and walking together! :)

— Fatima (@fatimaa_fon) August 13, 2017

Orlando Bloom with mystery blonde after Katy Perry date Like Us @ fb: https://t.co/2KOP7HOw1w https://t.co/kBpNjuOpsb

— Fitness & Health Tip (@muyaniworld) August 15, 2017

Zayn Malik heeft onlangs onthuld dat hij kampt met angstaanvallen en depressies, iets waar veel jongeren tegenwoordig last van hebben. Dat is volgens de zanger voor een groot deel te wijten aan social media. "Je kunt zelfs foto's niet meer nemen vanuit een bepaalde hoek, omdat die hoek niet cool is", vertelt de voormalig One Direction-bandlid in een interview met V Man. "Dat is de grootste reden waarom ik niet in sociale media geloof: omdat het schapen kweekt en geen leeuwen." De zanger probeert vaak te lachen om nuchter te blijven. "We zitten hier maar kort en het voornaamste dat we moeten doen is zo veel mogelijk plezier hebben. Dat is het mantra dat ik probeer na te leven," aldus Zayn. 

 

Een bericht gedeeld door Zayn Malik (@zayn) op 17 Aug 2017 om 10:22 PDT

Je zou het bijna vergeten, maar voor Kanye West was Kim Kardashian getrouwd met Kris Humphries. Het huwelijk met Kris werd breed uitgemeten in de media, en óók in Keeping Up With The Kardashians. Maar het huwelijk bleek een lachertje en na slechts 72 dagen werden de scheidingspapieren ingediend. Zou het huwelijks alleen voor de show geweest zijn? Absoluut niet, benadrukt Kim. "Als het voor de show was denk je dat ik zou trouwen met iemand die het oké vond om na twee maanden te scheiden? Zou ik niet zo min mogelijk juridische rompslomp willen als het alleen voor het programma was?". Oké, duidelijk.

Taylor Swift heeft gelijk gekregen van de jury. De zangeres spande een rechtszaak aan tegen radio-dj David Mueller. Tijdens een meet-and-greet in 2013 greep hij naar Taylors billen. De dj werd ontslagen nadat Taylor had geklaagd tegen zijn bazen, en ze klaagde hem aan. De jury heeft haar in het gelijk gesteld. De zangeres heeft na de rechtszaak een grote donatie gedaan aan de Joyful Heart Foundation, een organisatie die slachtoffers van seksueel geweld helpt hun leven weer op te pakken.

Beeld: Getty Images

..
lees verder

Zo zet je je vakantieliefde uit je hoofd

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

Jij en je vakantielover zijn onafscheidelijk. Je had een topvakantie met hem en eigenlijk wil je nog lang niet naar huis. Want naar huis gaan betekent afscheid moeten nemen van je lover. Jullie hebben samen leuke dingen meegemaakt en het afscheid is nog moeilijker dan gedacht. Hier zijn tip om over hem heen te komen.

Instelling
Je instelling vooraf is heel belangrijk. Als jij van tevoren al weet voor jezelf dat deze liefde een einddatum heeft, is over hem heen komen een heel stuk makkelijker. 

Neem wat van hem mee
Hoogstwaarschijnlijk ga je deze knul niet nog een keer zien, al helemaal niet als hij niet in Nederland woont. Voor mooie herinneren heb je foto's, maar geur kan ook heel fijn zijn. Vraag of hij een shirt af kan staan aan zijn zomerliefde zodat jij die thuis af en toe nog erbij kan pakken. 

Stop de foto's weg
Het is natuurlijk niet de bedoeling om de foto's bij aankomst thuis meteen door de versnipperaar te gooien, maar nadat je de foto's van jullie samen drieduizend keer op de terugweg hebt bekeken, wordt het tijd de foto's in een doos te doen en er een tijd niet meer naar te kijken. 

vakantie liefde Afbouwen
Het is logisch dat je je lover nog elke dag spreekt via app of Skype, maar je weet dat er toch geen relatie uitkomt, dus kan je het maar beter afbouwen. Je houdt jezelf anders alleen maar voor de gek. 

Wees realistisch
Op de momenten dat je hem mist is het goed om je te realiseren dat een lange afstandsrelatie waarschijnlijk geen optie is en jullie levensfases misschien helemaal niet bij elkaar passen. 

Verschil
Erken dat hij misschien helemaal niet zo leuk is als dat je denkt. Je romantiseert het heel erg omdat je op vakantie bent en er niet veel vergelijkingsmateriaal is. 

Move on
Je mag de verdere vakantie nog wegzwijmelen over je lover maar op het moment dat je weer naar school moet is het klaar. Het echte leven is weer begonnen en dan heb je geen tijd om te denken aan een jongen op duizend kilometer afstand. 

Blijf positief
Je bent zelf de enige die je mindset kan veranderen. Blijf positief denken, er zwemmen genoeg vissen in de zee! 

Blijf bezig
Hoe meer je met vriendinnen afspreekt en nieuwe mensen ontmoet, hoe minder vaak je aan hem denkt en hem dus minder mist. 

Lees ook: 

Bron: Girlslife.com, collegecandy.com | Beeld: iStock

..
lees verder

Hoe gaat het nu met de Disney-sterren van vroeger?

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

Vroeger keken we allemaal naar Disney Channel. Stiekem blijft het nog altijd leuk om te kijken. De oude Disney-programma's zoals Sonny With a Chance, Shake It Up en Goodluck Charlie staan voor altijd in ons geheugen gegrift. Hoe gaat het nu met de Disney-sterren? Herken jij ze nog? 

Ken je deze drie van A.N.T. Farm nog? 

 

sciANTs fair ~ @chinamcclain neglects her studies when she becomes obsessed with a TV show.

Een bericht gedeeld door A.N.T. Farm (@a.n.t._farm) op 25 Aug 2015 om 2:14 PDT

China Anne McClain is niet zo heel veel veranderd. Je ziet dat ze ouder is geworden, maar je herkent haar nog wel als haar jonge personage Chyna Parks.China Anne

Net als China is Jake Short ook weinig veranderd. Wat een hottie is hij geworden! Jake Short

Aan Sierra McCormick zie je dat ze een stuk ouder is! Haar blonde haar is nu verruild voor bruine lokken. Sierra

Charlie van Goodluck Charlie is nog altijd super schattig! 

 

De meeste cute #rechter ooit! #DisneyChannel #Cute #GoodLuckCharlie

Een bericht gedeeld door Disney Channel België (@disneychannelvl) op 22 Mrt 2017 om 9:09 PDT

Mia Talerico is nu 8 jaar oud. Wat een is het toch een mooi meisje!

 

#happyfourth #summer2017 #usa

Een bericht gedeeld door Mia Talerico (@miatalerico101) op 4 Jul 2017 om 3:49 PDT

Sonny With A Change was een van de grappigste Disney-programma's. 

Sonny With a Chance

Tiffany Thornton herken je bijna niet meer! Ondertussen is zij moeder van twee hele schattige kindjes. 

Dit is Allisyn Ashley Arm. Zij speelde Zora (meisje vooraan op groepsfoto) Haar herken je echt niet terug! Zora

Brandon Smith is ook een stuk ouder. Je kunt hem ook gezien hebben in de films Starstruck en Dirty Grandpa.Brandon

Brochu Doug herken je nog wel! Wat een schatje.

 

There wasn't any pizza-dough so we're using eggroll dough for deep dish.

Een bericht gedeeld door Doug Brochu (@dugyfresh) op 10 Feb 2017 om 6:37 PST

De jongens van Shake It Off zijn geen tikkie veranderd.Shake It Up

De jonge Davis Cleveland ziet er nog precies hetzelfde uit. Hoe graag zou je hem als je kleine broertje willen hebben! 

 

oatmeal gang

Een bericht gedeeld door Davis Cleveland (@davisrichardcleveland) op 9 Feb 2016 om 1:48 PST

Roshon Fegan is nog steeds ontzettend knap! roshon fegan

Adam Irigoyen is pas negentien jaar en nu al acteur, danser, rapper, zanger en dolgelukkig met zijn vriendin. Lekker bezig! 

Lees ook:

Beeld: Gettyimages.com & Instagram

 

..
lees verder

Dit shop je deze maand bij Primark #25

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

Een paar sneakers, een jas en oké, die ketting nemen we ook wel even mee... Als we bij één winkel altijd slagen, dan is het Primark wel. Er hangen elke maand nieuwe items in de rekken die helemaal volgens de laatste trends zijn. In dit artikel zetten we de nieuwe Primark items van deze maand voor je op een rij. Zo weet jij altijd of het een Primark tripje waard is! Waarschuwing: dit artikel is niet goed voor je portemonnee ;-).

primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017

primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017
primark augustus 2017

Beeld: Primark

..
lees verder

De beste hairdo’s voor deze regenachtige dagen

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

De zomer in Nederland... Geen tropische temperaturen, zon en beachhair, maar wind en vooral veel regen. Heel veel moeite hoef je daarom met je haar niet te doen, het is met deze weeromstandigheden binnen no time toch weer uitge.....
lees verder

​Welke impact hebben plastic tasjes op het milieu?

Door: Redactie Dutchcowboys   / 19 augustus, 2017  

Een schoenendoos onder een arm meenemen of met een pak melk door de winkelstraat wandelen. Je ziet het steeds vaker gebeuren. Plastic tasjes verdwijnen langzaamaan of maken plaats voor herbruikbare, zoals bijvoorbeeld katoenen, tassen. Dit heeft te maken met een nieuwe regelgeving: sinds januari 2016 is het verboden om gratis plastic tasjes uit te delen in Nederland. Waarom? Vanwege de grote impact op het milieu die deze tasjes veroorzaken. Hieronder een aantal voorbeelden:

1. Uitputting van grondstoffen

Plastic tasjes worden gemaakt met fossiele energieën, zoals olie, en heel veel water. Hierdoor wordt gigantisch veel carbondioxide uitgestoten en afval geproduceerd. En dat is nog niet alles: er wordt niet gekeken naar de vervuiling die komt kijken bij transport en distributie. De productie van tasjes zorgt niet alleen voor uitputting van de grondstoffen van deze planeet, maar draagt ook bij aan de opwarming van de aarde. En dat alles voor een plastic tas? Is dat het werkelijk waard?

2. De vervuiling van de natuur

Er wordt geschat dat er per dag tussen één biljoen en vijfhonderd biljoen plastic tasjes ter wereld worden gebruikt. Met een gemiddelde gebruiksduur van 12(!) minuten. Maar wat gebeurt er als deze tasjes niet meer nodig zijn? Dan belanden ze regelrecht op een stortplaats. Dit komt doordat de tasjes te licht zijn om efficiënt gerecycled te worden, de recycling niet winstgevend is en het meer grondstoffen consumeert dan dat het daadwerkelijk kost om tasjes te produceren.

Is het echt zo erg als ze op een stortplaats belanden? Ja, en als ze in de natuur worden weggegooid, duurt het honderden jaren voordat ze worden afgebroken. Soms zelfs wel 400 jaar!

3. Gevaarlijk voor dieren

Niet alleen de flora lijdt dus onder deze vervuiling, maar ook de fauna. Jaarlijks komen honderdduizend dieren, zoals dolfijnen, walvissen, schildpadden, vissen of vogels vast te zitten in plastic tasjes die in de natuur zijn weggegooid. Dit resulteert in ernstige verwondingen. Of erger: de dieren gaan dood omdat ze de plastic resten verwarren met voedsel en plastic niet kunnen verteren. Dit heeft een aanzienlijke impact op de hele voedselketen en de biodiversiteit. Op dit moment ligt er zelfs meer plastic in de oceaan dan plankton. Blijkt uit de laatste schattingen.

4. Gevaarlijk voor mensen

Het heeft niet alleen gevolgen voor dieren, maar ook voor mensen. De chemische vervuiling die wordt veroorzaakt door plastic tasjes heeft uiteindelijk invloed op de kwaliteit van ons voedsel. En dat niet alleen. In veel overstromingsgevallen waren pijpleidingen en evacuatiepijpen verstopt met plastic tassen, waardoor het water sneller steeg.

plastic-afval
..
lees verder

Dit is HEXA: een spin-robot die je zelf kunt programmeren

Door: Marloes de Hooge   / 19 augustus, 2017  

Robots duiken steeds vaker op. Zo wordt bijvoorbeeld verwacht dat zij in de toekomst een hoop banen gaan overnemen. In Dubai loopt zelfs al een politierobot rond die bepaalde taken van mensen overneemt en nog even en dan wordt het eten dat je via .....
lees verder

Wat als bedrijven zich als consumenten gaan gedragen…

Door: Redactie Dutchcowboys   / 19 augustus, 2017  

Een mock-facebook post van Burger King Nederland gaat viral. In de post trekt de fastfoodketen van leer tegen Bert Kooijman, “een volwassen man uit Doetinchem met een baan en een huis”, die eerst zegt dat hij geen mayo bij zijn patat wil, en vijf minuten later toch om mayo komt vragen. “Natuurlijk hebben we meteen een klacht ingediend bij Bert thuis,” aldus BKN. Grappig, die omgekeerde wereld. Natuurlijk gaat dat viral.

omgekeerde wereld
Omgekeerde wereld
..
lees verder

5x heerlijke en variërende ontbijtjes

Door: Girlscene RSS   / 19 augustus, 2017  

Om steeds weer een nieuw en gezond ontbijtje te verzinnen is best lastig. Vaak heb je van die periodes waarin je elke dag hetzelfde eet. Je wilt misschien wel wat gevarieerder eten, maar bent inspiratieloos. Wij helpen je een handje en hebben vijf heerlijke en gezonde ontbijtjes voor jou op een rijtje gezet. Zo kun je lekker variëren en wordt ontbijten nooit saai.

1. Bosbessen kokos muffins

♥ 120 gram havermout(meel)
♥ 30 gram kokosvlokken (meel)
♥ 2 tl bakpoeder
♥ Snuf zout
♥ 1 ei
♥ 2 tl vanille extract
♥ 120 ml kokosmelk
♥ 15 gram Becel margarine met kokosolie en amandelolie
♥ 1,5 banaan
♥ 150 gram blauwe bessen

Bereiding
Doe de banaan in kom en voeg hier het ei aan toe, vanille extract, kokosmelk en boter. Mix vervolgens de massa met een mixer tot één geheel. Roer de blauwe bessen er met een lepel doorheen en verdeel de mix over 6 muffinvormpjes. Tot slot zet je het voor 20 minuten in de oven op 180 graden.


2. Aardbeienwrap met hüttenkäse
♥ 1 wrap
♥ 1 el aardbeienjam
♥ 2 el Hüttenkäse
♥ handje aardbeien

Bereiding
Doe de wrap kort in de magnetron of koekenpan. Smeer hem vervolgens in met jam en twee eetlepels hüttenkäse. Snijd aardbeien in stukjes en leg ze op de wrap.


3. Warme rijstpudding met bessen
♥ 100 gram rijst
♥ 500 ml plantaardige melk
♥ 1 tl vanille extract
♥ sap van een halve citroen
♥ handjevol bevroren bessen
♥ 2 eetlepels water

Bereiding
Neem een pannetje met dikke bodem en doe de plantaardige melk en rijst in de pan. Breng de melk aan de kook en zet vervolgens het vuur laag. Laat het prutjes voor 20 minuutjes doorkoken zonder deksel. Verwarm in een ander klein pannetje de bevroren bessen met het citroensap en water en laat het voor vijf minuten pruttelen op laag vuur. Verdeel de pap vervolgens over twee bakjes en maak het af met wat warm fruit, wat extra melk, geraspte citroenschil en siroop.


4. Pindakaas-banaan smoothie
♥ 1 banaan in stukken (gebruik een banaan uit de vriezer voor een extra koude smoothie)
♥ 250 ml yoghurt of kwark
♥ 25 gr pindakaas (een naturel versie van puur pinda’s)
♥ flinke snuf kaneel
♥ flinke snuf nootmuskaat
♥ 100 ml amandelmelk

Bereiding
Voeg alles in een kom en bled het met een mixer.

gezonde ontbijtjes

5. Wentelteefjes met appel 
♥ 1 appel
♥ 1 ei
♥  1/2 theelepel kaneel
♥  125 milliliter plantaardige melk
♥  6 eetlepels
♥  4 sneetjes speltbrood 
♥  kokosolie 

Bereiding
Klop het ei, de kaneel en melk met 3,5 eetlepel honing. Pak het brood en snijd hier eventueel de korstjes vanaf. Doop het brood in het mengsel totdat ze doordrenkt zijn. Schil vervolgens de appel en snijd hem in schijfjes. Verwarm 2,5 eetlepel honing in een koekenpan, voeg de appelschijfjes toe en bak ze licht totdat ze gekarameliseerd zijn. Verhit ondertussen wat kokosolie in een ruime koekenpan en bak de wentelteefjes goudbruin.   

 

Een bericht gedeeld door Eggs (@eggs.gent) op 13 Jun 2017 om 5:57 PDT


Lees ook:


Beeld: iStock | Bron: ilovehealth.nl, chickslovefood.nl, womenshealthmag.nl

..
lees verder

12 dingen die je niet moet doen na een break-up

Door: Girlscene RSS   / 18 augustus, 2017  

Oh nee toch, het is uit met de allerleukste jongen die er bestaat! Misschien heeft hij het uitgemaakt of misschien heb jij er een punt achtergezet. Hoe dan ook, break-ups zijn altijd vervelend en je komt automatisch in een aantal fases terecht. De enige echte break-up-fases. Woede, ontkenning en verdriet. Alles komt voorbij. Er zijn toch wel even een paar dingen die je beter niet kan doen als het net uit is, hier komen ze.

Deze dingen moet je dus niet doen: 

1. Dronken een appje sturen
Sowieso is het geen goed plan om naar de fles te grijpen als je relatie net is beëindigd, maar het is nog dommer om je kersverse ex een berichtje te sturen. Je weet zelf ook wel dat je in deze staat waarschijnlijk iets gaat zeggen waar je spijt van gaat krijgen de volgende ochtend. Dus niks zeggen! 

2. Bellen
Bij bellen geldt dezelfde regel als hierboven, alleen bel je ook in nuchtere toestand, op moment van zwakte. Vraag aan je vriendinnen om jou niet uit het oog te verliezen als jij een ik-bel-mijn-ex bui aan voelt komen. Of verwijder zijn nummer, weer een zorg minder. (Makkelijker gezegd dan gedaan, dat snappen we).

3. Alle foto's verscheuren
Later als je twintig jaar gelukkig getrouwd bent en drie kids verder wil je misschien nog eens aan je kleine kleuters laten zien met welke jongen jij ooit in je tienerjaren hebt doorgebracht. Dus je mag zeker foto's verscheuren, maar zorg dat je een back-up foto op je laptop hebt staan van jullie samen. Ergens ver weg in een mapje. 

Breakup niet doen
4. Radicaal naar zijn huis toegaan om je liefde te verklaren
Het is sowieso een goed idee om een tijdje minimaal drie kilometer van zijn huis vandaan te blijven, om frustraties en awkward gesprekken te voorkomen. En het is al helemaal niet handig om naar zijn huis te fietsen... Hij zit daar waarschijnlijk niet op te wachten en jij wordt alleen maar teleurgesteld. Even serieus, wat wil je ermee bereiken? 

5. Seks met hem hebben 
Op zich is het niet verkeerd om een rebound te hebben. Maar je rebound moet dus niet de jongen zijn die het net heeft uitgemaakt. Dit wordt namelijk sowieso huilen voor één van de twee. Seks met je ex is altijd vaag en er kan snel miscommunicatie ontstaan. Daarom is het slim dat je, als je toch behoefte hebt aan seks, je vooral iemand vindt die totaal niet op je ex lijkt. 

6. Uit wraak met zijn beste vriend zoenen
Natuurlijk is het pijnlijk als hij het met je uitmaakt. Al helemaal als het om een stomme reden gebeurd is, of als hij is vreemdgegaan. Maar dit geeft jou niet het recht om even diep te zinken als je ex. Zijn beste vriend was en ís nog steeds verboden terrein! 

7. ...Überhaupt met veel andere jongens zoenen
We get it, je wil stoom afblazen en jij verwerkt een break-up door met de rest van je dorp te tongen. Super begrijpelijk, maar niet heel slim. Voor je het weet heb je een reputatie aan je broek hangen en als je zelf voelt dat het weer tijd is voor een serieuze relatie, is er geen één leuke jongen meer over. 

8. Aan iedereen vertellen hoe 'slecht' jullie seks was
Natuurlijk ben je boos en misschien was de seks niet goed. Maar het is niet slim, en ook niet heel respectvol, om op elk feest waar je komt te schreeuwen dat jullie seks echt mega slecht was (of dat hij een kleine penis heeft). Dat zijn dingen die je het liefst van de daken schreeuwt, maar daar ga je later zeker spijt van krijgen. 

9. Hem stalken op social media
Probeer jezelf zoveel mogelijk af te leiden door met vriendinnen af te spreken en naar feestjes te gaan. Sluit jezelf dus niet op om vervolgens snotterend naar zijn profielfoto te staren en om de seconde te checken of hij nog wat heeft gedeeld op Facebook. Vermijd het gestalk!

10. BFF blijven met zijn ouders 
Misschien vind je zijn ouders hartstikke leuk en wil je het liefst friends forever blijven met zijn moeder, maar voor nu is het slim om even wat afstand te nemen. Zijn ouders moeten waarschijnlijk ook nog verwerken dat hun superlieve, leuke en knappe schoondochter niet meer elke dag over de vloer is. 

11. Huilen in de club
Natuurlijk mag je huilen! Maar niet in de club, met vriendinnen, als je hebt gedronken. Je vriendinnen zijn er zeker voor je, maar als jullie na veel gekibbel toch hebben besloten om uit te gaan, zet dan voor één avond je verdriet aan de kant en feest alsof je hart nooit is gebroken! 

12. Idealistisch terugdenken aan de relatie
Het is uit met een reden. Wat dus betekent dat je niet, nu het uit is, ineens moet denken dat jullie relatie alleen maar rozengeur en maneschijn was. Dat was het namelijk niet, anders was het nu niet uit. 

Lees ook: 

Bron: Bustle.com, Cosmopolitan.com, Buzzfeed.com | Beeld: iStock 

..
lees verder

SOS! Zo verwijder je razendsnel zelfbruiner vlekken

Door: Girlscene RSS   / 18 augustus, 2017  

Ondanks de miljoenen tips die je op Girlscene en de rest van het internet kunt lezen baal je ontzettend. Je hebt nog zo je best gedaan op het scrubben en smeren, maar je bent wakker geworden met zelfbruiner vlekken. NO! En dat terwijl je met blote benen naar buiten wil. What to do? Girlscene vertelt je hoe je razendsnel de vlekken verwijdert.

Het is de nachtmerrie van ieder meisje dat zelfbruiner gebruikt: vlekken. Iedere keer vraag je jezelf weer af hoe je het voor elkaar krijgt. Helaas is daar nu niets meer aan te doen, maar wat wel kan is de volgende stappen volgen...

1. Scrubben

Wil je van de vlekken af? Dan zit er één ding op: scrubben! Stap onder de douche, pak er een grove scrub bij (hoe grover, hoe beter is hier je motto) en scrub away. Gebruik het liefst een scrub in combinatie met een scrubhandschoen voor het harde werk. Zodra je onder de douche vandaan komt zie je dat de zelfbruiner (grotendeels) verdwenen is.

2. Stoom

Je moet niet voor niets je lichaam droog deppen als je zelfbruiner hebt gebruikt en hebt gedoucht. Waarom? Omdat de ruwe handdoek zo de tan wegveegt. Hé, dat komt nu goed van pas! Pak een oude handdoek na je douchebeurt en gebruik de stoom om de laatste beetjes te verwijderen.

zelfbruiner vlekken verwijderen

3. Olie

Je hebt het vast weleens meegemaakt: je knieën/ellebogen/hielen/knokkels waren zo droog dat de zelfbruiner daar veel donkerder uitpakt. Dus wat moet je doen? Insmeren met een olie! Een droge huid houdt het pigment vast, dus door het te hydrateren kom je sneller van de zelfbruiner vlekken af als je daarna onder de douche stapt. Het is het proberen waard, toch?

4. Scheergel

Misschien is het je opgevallen dat je zelfbruiner sneller verdwijnt als je je benen scheert. Drie keer raden wat we nu aanraden om te doen... Je benen scheren! Mocht je de nodige haren hebben vóórdat je met de eerste tip begint, dan is dit een heel goede stap om mee te beginnen. Je verwijdert hier niet alles mee, maar alle beetjes helpen.

5. Zwemmen

Zelfbruiner + chloor = geen goede combinatie. Als je graag zo lang mogelijk met je neppe bruine huid wil doen is het verstandig om niet in het zwembad te springen. Maar jij wil er wél van af, dus neem maar een duik! Je bent het zwembad waarschijnlijk nog nooit zo dankbaar geweest. 

Lees ook:

Beeld: iStock

..
lees verder

Met deze tips kan jij er écht voor je beste vriendin zijn als zij het moeilijk heeft

Door: Girlscene RSS   / 18 augustus, 2017  

Jij en je beste vriendin vriendin delen alles samen, leuke en minder leuke dingen. Als zij ruzie heeft met iemand dan sta je achter haar, als jij ruzie hebt met je ouders dan steunt ze je. Jullie zijn er voor elkaar door dik en dun. Maar op het moment dat je lieve vriendin het écht moeilijk heeft is het voor jou zwaar om er voor haar te zijn. Al helemaal als je niet goed weet wat je moet doen en hoe je haar kan helpen. Daarom zijn hier tips om er zo goed mogelijk voor haar te zijn. 

1. Zie het als een kans om haar nog beter te leren kennen
Als jij ervoor open staat en goed kan luisteren zal ze je nog meer vertellen. Als zij zich op haar gemak voelt en jij de buitenwereld helemaal negeert om er voor haar te zijn zal ze je meer vertellen en leer je haar nog beter kennen. 

2. Vraag aan haar of zij iets nodig heeft
Denk vooral niet aan wat jij nodig zou hebben in haar situatie. Dit omdat 1. het niet om jou draait en 2. omdat iedereen wat anders nodig heeft in tijden dat het slecht gaat. Vraag daarom op een rustige toon of zij wat nodig heeft en hoe jij er voor haar kan zijn. Wil ze niet geholpen worden? Laat dit dan rusten.

3. Laat haar boos op je worden
Sommige mensen hebben in tijden dat het minder gaat zichzelf niet in de hand. Dan gaan ze in het rond slaan (figuurlijk) en zeggen ze dingen die ze niet menen. Laat je vriendin even alles op je afreageren. Weet dat dit niet persoonlijk is en wees blij dat dit een manier is hoe zij haar gevoelens uit en het dus niet opkropt.

4. Veroordeel je vriendin niet
Als zij iets vertelt waar zij mee zit of beslissingen neemt waar jij het niet mee eens bent, vooroordeel haar niet maar steun haar. Misschien zou je in een normale setting er wel wat van zeggen, maar als zij een moeilijke tijd heeft stoot je haar alleen maar af als je over alles heel kritisch gaat zijn.

5. Vertrouw je vriendin en geloof in haar
Je vriendin heeft het nu niet makkelijk. Wat haar het allerbeste zou helpen in deze periode is dat jij in haar gelooft en dat je dit duidelijk maakt door dit vaak te zeggen. Dit geeft haar kracht en ze zal je heel dankbaar zijn later. 

Vriendinnen liefde ruzie 6. Zorg voor haar (zonder dat het vertroetelend wordt)
Houd een oogje in het zeil en houd haar op gezondheid en acties in de gaten. Je hoeft haar niet te bellen elke avond of ze al in haar bed ligt of met haar mee te fietsen na een feest, maar zorg dat je subtiel hoogte krijgt van wat ze doet en hoe ze zich voelt. 

96 Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standaardtabel; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Calibri; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;}

7. Laat geregeld van je horen
Vraag geregeld hoe het met haar gaat en laat van je horen. Vertel ook over jouw dag, ze vindt het vast fijn als je haar normaal behandelt. Vertel af en toe een grappig verhaal en maak haar aan het lachen. 

8. Wees positief
Moedig je vriendin aan om positief te blijven op een subtiele manier. Natuurlijk hoef je niet steeds te zeggen dat ze vrolijk moet worden of zijn, maar blijf positief. 

9. Wees gevoelig
Leef met haar mee en leef je in hoe jij in deze situatie zou handelen en hoe je zou reageren. Probeer zo meelevend te zijn als het maar kan en voel met haar mee. Facetime of bel haar regelmatig, en kom af en toe spontaan een keer langs bij haar huis, dat vindt ze vast leuk.

10. Push haar nergens toe
Push haar niet om dingen te doen waar zij zelf niet achter staat of niet klaar voor is. Dwing haar dus niet om een avondje te gaan stappen als ze duidelijk maakt dat ze dit niet wil. Of dwing haar niet om thuis te blijven, je bent niet haar moeder. 

11. Help haar met het maken van beslissingen
Staat je vriendin voor meerdere/verschillende keuzes? Probeer er dan zo goed mogelijk voor haar te zijn door haar te helpen met het maken van de juiste keuze. Door er veel over te praten en erachter te komen wat zij het liefst wil. 

12. Laat je vriendin huilen
Maak duidelijk dat het oké is dat ze huilt. Huilen mag en jij bent haar rechterhand, dus biedt haar een schouder om op uit te huilen. Probeer zelf groot te blijven en niet ook in huilen uit te barsten. 

13. Breng eten
Geef haar eten of andere dingen waar ze blij van wordt. Zet haar even in het zonnetje en laat haar merken dat je om haar geeft. 

Lees ook: 

Beeld: Pixabay | Bron: Mindbodygreen.com, Goodzenlife.com, Wikihow.com
 

..
lees verder

9 tips als je van de middelbare school naar een opleiding gaat

Door: Girlscene RSS   / 18 augustus, 2017  

Je hebt net de examenuitreiking gehad in je veel te nette jurk en iedereen was mega trots op je; je hebt het gedaan! Maar als de zomervakantie tot zijn eind loopt realiseer je je ineens, ik heb nog niks gedaan, het moet slechts nog beginnen... De echte wereld begint nu! De kriebels beginnen te komen en je wordt misselijk bij het idee dat je helemaal opnieuw moet beginnen. Daarom hebben wij tips om zo voorbereid mogelijk naar je nieuwe school te gaan. 

1. Sta open voor nieuwe dingen
Een nieuwe school betekent nieuwe ervaringen. Misschien vragen je nieuwe studiegenootjes je mee naar feestjes of je school regelt een barbecue avond. Sta open voor alle nieuwe avonturen voor de full experience

2. Maak de reis alvast naar de school toe
Maak in de vakantie alvast de rit naar je school zodat je niet op je eerste dag in paniek raakt. Moet je met de trein? En welke dan? Of is het op fietsafstand, maar waar moet je heen? 

3. Neem deel aan de introweek!
De introweek is een week voor alle kersverse studenten zodat iedereen van de opleiding en uit je klas elkaar kan leren kennen. Deze week is heel belangrijk, vriendschappen worden gesloten en de band wordt gecreëerd. 

School nieuw mbo hbo uni

4. Shop een nieuwe outfit
In de eerste week van je nieuwe opleiding wil je natuurlijk goed voor de dag komen. Zorg ervoor dat je een nieuwe outfit hebt geshopt voor je begint met de eerste dag. 

5. Bestel de boeken die je moet hebben ruim van tevoren
Dan kan je er alvast in bladeren in de stof en stiekem kijken wat je allemaal moet doen als je eenmaal op de school zit. 

6. Zorg dat je alvast wat mensen kent die naar dezelfde stad/school gaan
Ken je een vriendin van een vriendin die ook naar die school toe gaat? Zorg dat je alvast contact hebt met mensen die naar dezelfde school gaan. Misschien kunnen jullie samen reizen of kan je met haar afspreken in de nieuwe stad.

7. Verhuis je naar een andere stad?
Ga in de vakantie alvast naar de stad toe om de leuke hotspots te vinden. Ga ook uit in deze nieuwe stad, zo ontmoet je snel mensen die daar al wonen en ken je mensen waar je naartoe kan in dezelfde stad.

8. Ben je bewust van de zelfstandigheid op een opleiding
Een opleiding verschilt van een middelbare school vooral in de zelfstandigheid die je krijgt. Je moet ineens zelf je uren indelen en er is niemand die jou vertelt dat je op school moet zijn en je huiswerk moet maken. Dit moet jij allemaal zelf doen! 

9. Zoek een kamer
Ga je op kamers? Meld je aan bij veel woningsites en reageer zo snel mogelijk op leuke berichten om een kamer te bemachtigen. Als je eenmaal een kamer hebt, vraag of een vriendin of je moeder de eerste week komt logeren om je een beetje op weg te helpen. 

Lees ook: 

Beeld: iStock 

..
lees verder

De DC Daily van 18 augustus 2017

Door: Redactie Dutchcowboys   / 18 augustus, 2017  

In de DC Daily vind je nieuwe, opvallende, interessante en niet te missen weetjes van de dag! Plus alle dingen die wij gewoon kwijt willen. Dit zijn ze van vandaag, vrijdag 18 augustus 2017. Barcelona herdenkt de Ramblas Voor de zevende keer in h.....
lees verder

Cartoons

Volg ons

Rss Feed
  • GAUW-IT

    Web solutions &
    IT infrastructuur

  • STFG Productions
Lippenverzorging

Meer van Nieuwsmash

 

Artbroker International - Official agent of Herman Brood since 1989

Schrijf je eigen Column

Nieuwsmash.nl  is hèt aangewezen platform voor ‘publicisten’ die een goed thema, artikel of ander nieuws hebben en deze informatie willen delen met anderen. Klik hier en meld je aan als schrijver!

Ben je zelf geen goede schrijver maar weet je een pakkend onderwerp dat je graag terug wilt zien op Nieuwsmash.nl, laat het ons weten en we doen ons best ... E-mail naar Nieuwsmash.nl

Meer Comics

Categorieën