Real-time - alle nieuws, alle onderwerpen ...

​Onze gedachten kunnen worden gekaapt

Door: Erdinç Saçan   / 14 oktober, 2017  

"Aan het begin van dit decennium bloeide de Arabische Lente met behulp van sociale media. Dat is het soort verhaal dat de tech-industrie graag over zichzelf vertelt: het brengt vrijheid, verlichting en een betere toekomst voor de gehele mensheid," zo begint een artikel in the New York Times.

Tegenwoordig worden veel techbedrijven in Silicon Valley beschuldigd van het creëren van problemen in plaats van ze op te lossen. Er wordt bijv. gerefereerd aan de Russische inmenging in de presidentsverkiezingen in de VS. De macht en invloed van techbedrijven is zeer groot geworden. Amazon bepaalt hoe mensen winkelen, Google hoe ze kennis verwerven, Facebook hoe ze communiceren.

Filosoof en internetpionier Marleen Stikker gaf een interview aan Intermediair waarin ze het volgende deelt: "Nu zijn er een paar dominante spelers die hun businessmodel baseren op data-extractie. Dan gaat het per definitie mis. Door datasets op te bouwen, mensen te profileren en te manipuleren, ontneem je mensen hun zelfbeschikking. Onze waarden worden met voeten getreden door de verdiendrift van techbedrijven."

Gedachten

Het meest verontrustende artikel verscheen in The Guardian met als titel: “Onze gedachten kunnen worden gekaapt': zeggen de tech-insiders die een smartphone dystopia vrezen”

Justin Rosenstein krijgt hierin uitgebreid het woord: hij was de Facebook ingenieur die in de 'like' knop heeft gecreëerd. Het was helemaal niet zijn bedoeling om mensen verslaafd te maken. Maar soms vinden mensen wat uit met een positieve bedoeling en zien ze achteraf dat het op een negatief manier wordt ingezet. Op een gegeven moment kocht Rosenstein een nieuwe iPhone en gaf zijn assistent de opdracht om er een ouderlijk toezichtfunctie op te zetten om te voorkomen dat hij apps kon downloaden. Rosenstein is het meest bezorgd over de psychologische effecten op mensen die, volgens onderzoeken, hun telefoon 2.617 keer per dag gebruiken.

Verslaving

Steeds meer deskundigen geven aan dat verslaafden aan smartphones en/of social media bijdragen aan zogenaamde "continue gedeeltelijke aandacht." Het vermogen van mensen om zich te concentreren wordt ernstig beperkt en het kan zelfs het IQ verlagen. Een recent onderzoek toonde aan dat de aanwezigheid van smartphones de cognitieve capaciteit beschadigt - zelfs als het apparaat uitgeschakeld is.

Rosenstein en een groot aantal andere technici vinden dat het bijzonder belangrijk is om hier nu over na te denken en te praten. De laatste generatie mensen die een tijd hebben gekend zonder een mobiel telefoon en zonder social media kanalen lopen nog rond op de aardbol. Zij kunnen de twee werelden met elkaar vergelijken. In een interview gaf wijlen Steve Jobs aan dat zijn kinderen nooit een iPad mochten, notabene is Steve Jobs degene die de iPad op de markt heeft gezet. Steeds meer technici sturen hun kinderen naar scholen waar iPhones, iPads en zelfs laptops verboden zijn. Zie artikel in Business Insider.

Nir Eyal, de auteur van 'Hooked: How to Build Habit-Forming Products,' heeft jarenlang advies gegeven aan de tech-industrie, over hoe tech bedrijven mensen kunnen manipuleren om meer gebruik te maken van hun producten.

Smartphone

"De technologieën die we gebruiken hebben mensen in dwangmatige gebruikers veranderd, of niet volwaardige verslaafden," schrijft Eyal. In the Athlantic verscheen laatst een artikel met als titel: 'Hebben Smartphones een generatie vernietigd?' Er komt steeds meer aandacht voor de negatieve gevolgen van overmatig gebruik van de smartphone.

Er is een sterke impuls om meldingen van bijv. WhatsApp, Facebook, Snapchat te checken. Je denkt 'dat doe ik wel in een paar minuten,' tot je tot de ontdekking komt dat je nog steeds aan het checken bent, een uur later! Niets hiervan is toeval, schrijft Eyal. Het is allemaal in lijn wat hun ontwerpers ermee bedoeld hebben.

Eyal vertelde ook wat hij doet om zijn eigen familie te beschermen. Hij heeft in zijn huis een stopcontact geïnstalleerd die verbonden is met een router die elke dag op een bepaalde tijd de toegang tot internet afsluit. Hij wil hiermee duidelijk maken dat de mensheid nog steeds controle kan uitoefenen.

Geen controle

Tristan Harris, een 33-jarige voormalig medewerker van Google gelooft niet dat wij nog de controle hebben. Harris meldt: "Al onze gedachten kunnen worden gekaapt. Onze keuzes zijn niet zo vrij als we denken dat ze zijn.

Ik weet geen dringender probleem dan dit," zo zegt Harris. "Het verandert onze democratie, en het verandert ons vermogen om gesprekken en relaties met elkaar hebben te hebben."

Harris onderzocht hoe LinkedIn de behoefte aan sociale wederkerigheid misbruikt om zijn netwerk te verbreden; hoe YouTube en Netflix video's automatisch afspelen naar de volgende afleveringen, waardoor gebruikers geen keuze hebben over het feit of ze willen blijven kijken of niet; hoe Snapchat zijn verslavende Snapstreaks-functie heeft gecreëerd, waarbij bijna constant communicatie tussen zijn meestal tienergebruikers wordt aangemoedigd.

Harris eindigt zijn interview in the Guardian met: "Ik heb twee kinderen en ik heb elke minuut spijt van dat ik er geen aandacht voor heb, omdat mijn smartphone mij heeft ingesluisd."

[Afbeelding © stokkete - Adobe Stock]
..
lees verder

Hoe je jouw huis Feng Shui-proof maakt

Door: Girlscene RSS   / 14 oktober, 2017  

Je persoonlijkheid die wordt beïnvloed door de inrichting van je huis. Hmm, klinkt best wel raar, maar de filosofie Feng Shui is hier heilig van overtuigd. Door gebruik te maken van de juiste kleuren, meubels en planten voel jij je als een vis in het water in je eigen huis. Misschien is het een beetje overdreven, maar het kan zeker verschil maken. Lees in dit artikel wat jij moet doen om je huis Feng Shui-proof te maken. 

Feng Shui? Wat is dat nu weer voor een onzin, denk je misschien. Het is misschien een tikkeltje zweverig, maar wij gaan het haarfijn voor je uitleggen. Feng Shui betekent vertaald uit het Chinees letterlijk wind en water. In de Chinese cultuur worden deze twee elementen altijd verbonden met gezondheid. Feng Shui is een oude filosofie over hoe je leefomgeving je gevoel en geluk beïnvloedt. Het draait dus allemaal om de leefomgeving en de mens zelf. Feng Shui is erg gericht op natuurlijke vormen, dus dat is een beetje tegenstrijdig met hoe we tegenwoordig leven. Alles om ons heen is niet natuurlijk omdat wij het zelf maken. 

Dat is allemaal leuk en aardig, maar wat hebben we hieraan? We zullen het voor je uitleggen. Hoe jij jouw huis inricht, heeft invloed op hoe jij je voelt. Dus als jij je slaapkamer donker inricht, wordt jouw humeur er niet beter op. Het werkt ook andersom. Richt jij je kamer in met lichte kleuren en meubels, word je er zelf opgewekter van. Het is dus erg belangrijk om je omgeving op de juiste manier in te richten. 

feng shui

1. Zorg dat je geen gebroken spullen in je kamer hebt
Als je steeds tegen kapotte voorwerpen aan moet kijken, word je daar niet vrolijker van. Ten eerste is het niet mooi, maar daarnaast beïnvloedt het ook je humeur. Als je erg gehecht bent aan bepaalde spullen en deze gaan kapot, word je er verdrietig van. Onbewust verandert hierdoor je humeur. 

2. Verberg alle 'pijnlijke' meubels
Je kent het wel: je loopt door de woonkamer en je stoot je teen tegen die vervelende kast of de hoek van de tafel snijdt in je heup. Hartstikke vervelend allemaal, maar als je je huis Feng Shui inricht, zijn deze pijntjes verleden tijd. Alle hoeken van meubels en andere 'gevaarlijke' objecten worden namelijk verborgen. 

3. Ruim je keuken op
De keuken is vaak een rommeltje omdat het het middelpunt van je huis is. Volgens Feng Shui is het belangrijk dat je alles opruimt en de spullen die je niet gebruikt moeten uit de keuken. Een keuken hoort praktisch, licht en schoon te zijn. Decoreer je keuken met een fruitschaal en leuke schilderijtjes aan de muur. 

4. Zorg voor positieve energie in je woonkamer
De woonkamer is bedoeld om te ontspannen en daarom moet er positieve energie aanwezig zijn. Kies voor lichte kleuren met gele, groene, oranje of bruine accenten. Zorg er ook voor dat er geen hoge meubels in de kamer aanwezig zijn. 

5. Richt je slaapkamer warm in
In de slaapkamer moet gerust worden, dus is het slim om voor warme tinten als rood te kiezen. Probeer zo min mogelijk elektrische apparaten als een televisie in je slaapkamer te hebben. Het beste is ook om geen spiegel op te hangen.

6. Zorg voor kaarsjes en muziek in de badkamer
Naast dat je elke dag jezelf wast in de badkamer en je make-up doet, is het ook een plek waar ontspanning nodig is. Steek wat gezellige kaarsjes aan en zet een ontspannend muziekje op. 

7. Besteed veel aandacht aan je tuin
Plant plantjes in je tuin die lekker ruiken en die groen zijn. Stromend water is ook erg belangrijk. Als je een watervalletje in je tuin hebt, zorg er dan voor dat het water naar het huis stroomt. Hierdoor stromen positieve energiestromen uit je tuin, naar je huis. Ja, lekker spiritueel, we weten het. 

Beeld: iStock | Bron: optimalegezondheid.com, mindbodygreen.com, soChicken.nl

..
lees verder

7 manieren om in de ochtend te sporten ook al ben je geen ochtendmens

Door: Girlscene RSS   / 14 oktober, 2017  

Wil je graag sporten maar heb je geen idee waar je de tijd vandaan moet halen? Heb jij 's avonds altijd plannen of vind jij Netflixen op dat moment stiekem véél belangrijker? Dan is er maar één oplossing: begin de dag goed en zet je wekker een uurtje eerder om lekker te gaan sporten. Geloof ons, er zitten ook echt voordelen aan.

1. Vind een sportbuddy
Zorg er samen voor dat jullie ook echt gaan. Als je vriendin geen zin heeft sleep jij haar uit bed en hetzelfde doet je vriendin als jij op het punt van afbellen staat. Het is toch een stuk moeilijk om in je bed te blijven liggen als je weet dat je je vriendin in de steek laat tijdens jullie ochtend workout, niet?

2. Zet twee wekkers
De eerste wekker om echt wakker te worden en de tweede met een goede beat zodat je meteen in de mood bent om te gaan sporten.

3. Zorg voor minstens zeven uur slaap per nacht
Dit zorgt ervoor dat je niet al moe bent voordat je überhaupt wakker wordt ;-).

4. Kies een sport die je leuk vindt
Je hebt natuurlijk geen zin om je warme bedje te verlaten voor iets waar je totáál geen zin in hebt. Kies daarom voor een leuke sport, zodat je motivatie niet gelijk verdwijnt wanneer je wekker gaat.

sporten ochtend vroeg
5. Leg 's avonds je spullen al klaar
Smoesjes als 'Ik heb te weinig tijd' of 'Mijn sportkleding zit nog in de was' zijn vanaf dat moment verleden tijd.

6. Prep je ontbijt
Nog meer tijd besparen? Maak de avond voor je workout alvast een ontbijt zodat er extra veel tijd overblijft om te sporten.

7. Zorg dat het in je routine komt
Of je nou dagelijks sport of maar één keer in de week, zorg dat het in je routine komt. Op een gegeven moment word je misschien zelfs voor je wekker wakker, omdat je lichaam eraan went dat je op dinsdagochtend gaat sporten.

Beeld: iStock

..
lees verder

​Artificial Intelligence in de porno industrie

Door: Nichal Joosse   / 14 oktober, 2017  

Wat kun je met Artificial Intelligence (AI)? Zoals we van de porno industrie gewend zijn, inhaken op nieuwe ontwikkelingen, komt deze industrie ook weer met een concrete toepassing van kunstmatige intelligentie. De populaire website Pornhub gaat namelijk AI inzetten om de miljoenen video's te analyseren.

Gezichtsherkenning

In eerste instantie zullen ze AI inzetten om pornosterren in video's te herkennen. Wanneer het gezicht wordt herkend, kan de juiste pornoster en categorie aan de video toegevoegd worden.

"Artificial intelligence has quickly reached a fever pitch, with many companies incorporating its capabilities to considerably expedite antiquated processes. And that’s exactly what we’re doing with the introduction of our AI model, which quickly scans videos using computer vision to instantaneously identify pornstars," aldus Corey Price, VP, Pornhub.

Aanbod

Het doel is uiteraard om het aanbod beter doorzoekbaar te maken. De pornowebsite die dagelijks 80 miljoen bezoekers heeft gaat het komende jaar ook beginnen met het analyseren van de vijf miljoen video's. Dankzij de inzet van kunstmatige intelligentie moet het ook mogelijk worden om categorieën bij nieuwe video’s voor te stellen. Dankzij AI worden straks de trio’tjes en het type seksstandje herkent en automatisch als categorie aan de video toegevoegd. Maakt het zoeken net wat makkelijker.

..
lees verder

7 Belgische mannelijke influencers met wie jij wel een beschuitje wil eten

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

Heb je een beetje hotness nodig om de dag door te komen? Look no further. Letterlijk, want wist je dat onze Zuiderburen héél wat knappe influencers hebben rondlopen? De Girlscene redactie deed alvast research - iets met: it's a tough job... - en vertelt je welke mannen de moeite waard zijn om te volgen. Deze mannen hebben klasse, stijl en een leuke uitstraling. Met andere woorden: ze zijn het volgen waard. Fiet fieuw!

We weten niet hoe het met jou zit, maar er is niets zo fijn als af en toe naar een paar hete boys op Instagram kijken. Sorry not sorry! Als je wel wat inspiratie kunt gebruiken wat nieuwe accounts betreft zit je hier goed, want we delen tien leuke Belgische mannen met je. Heb jij al op Volgen gedrukt?

1. Jan van Eldere

De Antwerpse Jan is een online content creator en bereikt met zijn Instagram account toch al meer dan 36.000 mensen. Wij snappen wel waarom, want niet alleen zijn content is tof, hij mag er zelf namelijk ook best wezen!

2. Kevin de Clercq

We weten niet of het zijn coole foto's zijn of zijn knappe kop, maar bij Kevin wil je gelijk op 'volgen' klikken. Hij noemt omschrijft in zijn bio wat hij doet in drie woorden: blogger, showbizz en entertainment. 

3. Matthias Geerts

Hallo, laten we Matthias niet vergeten! Mede dankzij zijn superbe gevoel voor stijl is dit een leuk persoon om te volgen. Zo denken 265.000 andere mensen erover, ten minste. 

4. Bert en Jelle Beeckman

De broers Bert en Jelle uit Gent mogen niet in het lijstje ontbreken. Samen runnen ze het blog Bloke, maar stiekem zijn wij meer geïnteresseerd in de personen daarachter...

5. Jonathan Zegbe

Als Jon the Gold behoort Jonathan tot de minder populaire influencers, maar we denken dat het niet lang meer gaat duren. Deze man weet namelijk precies hoe hij zichzelf moet kleden!

6. Ascari Mertens

Ascari is het gezicht achter HOMME SAUVAGE. Zijn exotische naam dankt hij aan zijn Italiaanse roots, net zoals zijn smaak. Ook deze influencer vind je op de straten van Antwerpen, dus wie weet dat je hem daar ooit nog tegen het gespierde lijf loopt...

7. Domien Loubry

Hij is knap, heeft gevoel voor stijl én kan basketballen... We snappen wel dat Domien een vriendin heeft. Helaas verschuilt hij zijn ogen voornamelijk achter een zonnebril, maar dit uitzicht is ook best oké.

..
lees verder

Je relatie beeïndigen: 12 signalen dat hij op het punt staat dit te doen

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

Je hebt een vriendje, maar de laatste tijd voelt het anders dan anders. Het lijkt alsof hij minder geïnteresseerd is in je en dat geeft niet echt vertrouwen. Vragen dwalen door je hoofd en de onzekerheid slaat toe. Gaat hij het uitmaken? Je durft nog niet aan dit rampscenario te denken. Nee, het zal toch niet? Toch zijn er een aantal signalen waarop je jouw vriendje kunt betrappen dat hij aan het einde staat van jullie relatie. 

1. Hij praat niet over toekomstplannen 
Hij praat niet meer met je over de toekomst. Dat leuke huisje waar jullie het wel eens over hadden? Daar hoor je geen woord meer over. Ook heeft hij ineens geen geld meer om met je op vakantie te gaan. Hij gaat wel met zijn vrienden op vakantie, want deze groep mag hij niet in de steek laten. Helaas zit het er niet meer in om met jou ook nog een paar dagen weg te gaan. Tja, dit is wel een teken dat het niet meer is wat het geweest is. 

2. Hij stuurt geen lieve berichtjes
Weet je nog die tijd dat je elk uur een berichtje kreeg met hartjes en kuspoppetjes? Op elke manier die er bestond verklaarde hij jou de liefde, maar opeens vergaat het als sneeuw voor de zon. Hij stuurt je nog wel berichtwn, maar die lieve emoticons en woorden als 'schat' en 'ik hou van je' kom je niet meer tegen. Hmm... moet ik hier iets van denken?

3. Hij is afstandelijk
Hij knuffelt je niet meer als hij met je op de bank zit en hij begroet je niet meer met een kus. Dit zijn toch wel signalen dat hij afstandelijk is. Net die intense dingen die jullie voorheen wel hadden, zijn nu ver te zoeken. 

4. Je bent niet meer zijn +1
Hij vraagt je niet meer mee naar feestjes waarvoor hij is uitgenodigd. Als smoes zegt hij dat er geen introducés mee mogen. Je vriendje gaat steeds vaker alleen de hort op en jij blijft alleen achter. 

relatie verbreken
5. Hij corrigeert je non-stop
De laatste tijd heeft een beetje de pik op je. Alles wat hem niet aanstaat aan je, laat hij duidelijk merken. Eerst liet hij het voorbij waaien, maar nu floept hij het er zo uit. Ook als hij een andere mening heeft over iets, maakt hij je dat haarfijn duidelijk. 

6. Hij kijkt steeds op zijn telefoon
Als jullie een avondje gezellig film kijken, hoor je steeds zijn telefoon piepen. Het ergste is dan ook dat hij ingaat op die berichten en zijn telefoon niet weg te slaan is. Hmm, dit is niet echt wat je je had voorgesteld van jullie avond samen op de bank. 

7. Hij kijkt naar andere vrouwen
Als jullie samen over straat lopen of op een terras zitten, valt het gewoon op dat hij naar andere vrouwen kijkt. Hij zegt het niet tegen je, maar je ziet hem kijken. Die blondine bekijkt hij van top tot teen en hij volgt haar net zo lang totdat ze volledig uit het zicht is. "Uh, hallo? Ik heb ook blond haar!" 

8. Zijn vrienden doen anders tegen je
Eerst deden zijn vrienden aardig tegen je, maar dat is totaal veranderd. Het lijkt net of ze instructies hebben gekregen dat ze je moeten negeren. Als je ze tegenkomt op straat, begroeten ze je met moeite. Dit voelt absoluut niet goed. 

9. Hij praat over algemene onderwerpen
Eerst hadden jullie het regelmatig over diepgaande onderwerpen, zoals je gevoelens of de toekomst. Nu komt het niet verder dan wie er is afgevallen bij Expeditie Robinson en hoe je dag was op school. Als de echte gesprekken met je vriend verdwijnen, is dit geen goed teken. 

10. Jullie hebben minder seks
Seks is af en toe ver te zoeken. Eerst lieten jullie elkaar maar al te graag alle hoeken van de kamer zien, maar dat is verleden tijd. Hij komt steeds vaker met smoesjes om jullie bedavontuur uit te stellen. 

11. Hij kijkt je niet echt aan
Het lijkt net of hij je niet meer écht aan durft te kijken. Soms keek hij je in je ogen en dat zei meer dan duizend woorden. Wanneer dat voor het laatst gebeurde, kun je je nauwelijks meer herinneren. 

12. Hij heeft minder tijd
Ineens heeft hij minder tijd voor je om leuke dingen te doen. Zijn agenda is een chaos en om even wat tijd voor jou vrij te vragen, is echt teveel gevraagd. Hij heeft het druk met school, werk, vrienden en sporten. Afspreken met zijn vriendin kan er echt niet meer bij. Dan zit er niets anders op dan met je vriendinnen af te spreken. Wat moet je toch met zo'n jongen? 

Beeld: iStock 

..
lees verder

Jingle Bells! De mooiste kerstmarkt mét winterse ijsglijbaan is vlakbij

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

Duizenden lichtjes, gezellige kerstversiering en heel veel eten: we kunnen nu al niet wachten tot het kerstmarkten-seizoen begint. Een kerstmarkt bezoeken is een must do als de kerstdiners in zicht zijn. Dit jaar pakt een van de mooiste kerstmarkten nog groter uit dan normaal: er is een overdekte schaatsbaan én een ijsglijbaan. Het beste nieuws? Deze supertoffe kerstmarkt is vlakbij!

Ga jij dit jaar naar een kerstmarkt maar weet je nog niet naar welke? Zet de kerstmarkt in Leuven bovenaan je lijst! De kerstmarkt is dit jaar namelijk nog specialer dan normaal. Tijdens de dertigste editie is er een heuse overdekte schaatsbaan. Maar er is meer: er is ook een ijsglijbaan. Hierbij kun je in een ijsstoel naar beneden roetsjen, hoe leuk is dat! En nee, op de ijsglijbaan zijn niet alleen maar kinderen te vinden want de glijbaan is ook voor volwassenen bedoeld. Hoera!

Door de combinatie van de ijsglijbaan en schaatsbaan heeft Leuven het grootste ijsconcept van België. Verder kun je natuurlijk gewoon terecht bij de traditionele kerstkraampjes (glühwein!) en is het park waarin de kerstmarkt plaatsvindt helemaal verlicht. En je kunt er genoeg shoppen voor kerstcadeaus. Kortom: hier wil je bij zijn!

Waar? 

Sint-Donatuspark
Tiensestraat
3000 Leuven

Wanneer? 

Van donderdag 7 tot en met woensdag 20 december 2017

Beeld: iStock

..
lees verder

8 redenen waarom je vaker mag glimlachen

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

In het leven heb je soms momenten dat je niet meer bijkomt van het lachen. Heerlijk is dat, lachen totdat je er buikpijn van krijgt. Het leukste is dan ook als al je vriendinnen met je meedoen en de mensen om je heen geen idee hebben wat er gaande is. Naast dat lachen ontzettend grappig is, heeft het nog veel meer voordelen en Girlscene heeft deze speciaal voor jou op een rijtje gezet. 

Lachen is een vorm van communiceren zonder woorden. Als iemand lacht gaan we ervan uit dat deze persoon het naar haar zin heeft. Het roept bij anderen vaak een positief gevoel op. Meestal vinden we mensen ook nog eens mooier als ze lachen. Er zijn nog veel meer redenen waarom lachen goed voor je is!


1. Glimlachen maakt je gelukkiger
Ben je verdrietig, gestrest of chagrijnig? Zet je mooiste glimlach op en je gaat je beter voelen. Je emoties beïnvloeden je gezichtsuitdrukking en lichaamshouding, maar het werkt ook andersom. Het staat allemaal met elkaar in verbinding en het beïnvloedt elkaar. Glimlachen is een teken dat je wel gelukkig bent. Dit signaal wordt daarom doorgestuurd naar je hersenen en ook al ben niet per se gelukkig, wordt er toch een dosis endorfine rondgepompt en daardoor ga jij je gelukkig voelen. 

2. Je bent aantrekkelijker
Als je glimlacht ben je mooier en denken anderen positiever over je. Daarnaast denken mensen om je heen dat je energiek bent en dingen wilt bereiken in het leven. Als je aan het flirten bent met een jongen en je glimlacht, pakt dit negen van de tien keer beter uit dan wanneer je je pokerface opzet, dat valt niet te ontkennen. 

3. Lachen werkt pijnstillend
Door een stralende glimlach ontspant je lichaam en geest. Je ademhaling wordt dieper en daardoor wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. Wetenschappers hebben zelfs ontdekt dat lachen een vergelijkbaar effect geeft als bepaalde drugs. Oké, dat klinkt interessant, tell me more. Het schijnt dat een deel in je hersenen meer hormonen gaat produceren als je lacht. Deze hormonen worden in een ander deel van je hersenen omgezet in endorfine. Deze stof heeft een pijnstillende en stemmingsverbeterende werking en daarom wordt het ook wel vergeleken met drugs. 

4. Je maakt anderen gelukkig
Iedereen weet dat een lach aanstekelijk is. Dus als jij met een heerlijke glimlach aan komt zetten, gaan anderen ook lachen. Je maakt anderen gelukkig, iets beters is er niet toch?

5. Je krijgt een sixpack
Een sixpack is misschien een tikkeltje overdreven, maar je buik wordt er zeker niet slechter op als je regelmatig glimlacht. Je middenrif en buikspieren worden getraind als je lacht, dus dat is genoeg redenen om eens flink in een deuk te liggen. Je borst gaat op en neer tijdens het lachen, dus je buikspieren moeten dan meer hun best doen om te corrigeren. Als je lacht verbrand je in tien minuten ongeveer veertig calorieën. Dat is mooi meegenomen toch? Willen die killerbuikspieren nog niet helemaal lukken door alleen te lachen? Lees dan dit artikel en je sixpack komt steeds dichterbij. 

6. Je leeft langer
Uit onderzoek blijkt dat mensen die oprecht glimlachen, langer leven. Psychologen van Wayne State University in Detroit deden onderzoek naar honkballers en de honkballers die meer lachten, leefden langer. Dus dames, je weet wat je te doen staat. 

7. Je ervaart minder stress
Uit onderzoek blijkt dat mensen die meer lachen minder stress ervaren. Je hartslag verlaagt als je lacht, dus je lichaam is meer ontspannen. Tijdens het onderzoek waren er verschillende testpersonen. De personen die voor de opdracht glimlachten, konden de opdrachten beter uitvoeren omdat ze minder stress hadden. Dus staat die moeilijke toets in je agenda? Blijf vooral lachen en je stress zal een stuk minder zijn. In dit artikel lees je meer tips tegen stress. 

8. Je staat positiever in het leven
Doordat je glimlacht word je gelukkiger en daardoor sta je positiever in het leven. Er gaat een wereld voor je open doordat je alles met een glimlach bekijkt. Het is dus een soort cirkel waarin je terechtkomt. Reden genoeg om vaker te lachen! Wil je positiever in het leven staan? Lees dan dit artikel met tips voor meer positiviteit. 

Beeld: iStock | Bron: gezondheidsnet.nl, nu.nl, mens-en-gezondheid.info, mindfulmommy.nl

..
lees verder

Dagelijks je wenkbrauwen bijwerken hoeft niet meer

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

Peel-off prodcuten zijn al een tijdje on-trend op planeet beauty. Je hebt vast wel eens een peel-off masker voorbij zien komen op Instagram. Maar heb je wel eens gehoord van peel-off make-up? In Azië bestaan dit soort producten al langer, maar in Nederland waren ze nog niet verkrijgbaar. Tot nu toe, want Maybelline komt met een semi-permanente peel-off wenkbrauwgel waarmee je thuis je eigen wenkbrauwen kunt bijkleuren. 

..
lees verder

Pizzalovers opgelet: Jij kunt professioneel pizza-proever worden

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

Hands up als je elke dag pizza zou kunnen eten! Die droom zou weleens werkelijkheid kunnen worden - en je wordt er nog voor betaald ook. Een pizzarestaurant is op zoek naar een professioneel pizza-proever. It's a tough job - but someone's got to do it... Heb je jouw roeping gevonden? Hier lees je bij welk restaurant je kunt aankloppen voor deze droombaan. 

Heb jij zowat alle Quattro Formaggi's en Pepperoni's geproefd die er bestaan? Dan zou dit weleens dé baan voor jou kunnen zijn!  Het gaat om een parttime baan voor ongeveer twee keer per week. Maar hé, dan eet je tenminste wel twee keer per week pizza (free dinner) én je krijgt er voor betaald. Wat jouw baan als pizza-proever inhoudt? Je proeft het menu van het pizzarestaurant en geeft feedback. 

professioneel pizza proeven

Klein detail: voor de baan moet je afreizen naar het Engelse Bath. Heb je het daar wel voor over? Het restaurant, Bath Pizza Co, vraagt je om een formulier in te vullen waarin je onder andere moet omschrijven wat een 'awesome pizza' is en waarom jij de juiste kandidaat voor de baan bent. Succes!

Beeld: iStock

..
lees verder

De DC Daily van 13 oktober 2017

Door: Redactie Dutchcowboys   / 13 oktober, 2017  

In de DC Daily vind je nieuwe, opvallende, interessante en niet te missen weetjes van de dag! Plus alle dingen die wij gewoon kwijt willen. Dit zijn ze van vandaag, vrijdag 13 oktober 2017. Linkin Park post onuitgezonden carpool karaoke toch Met .....
lees verder

plaattaart met vijgen, rode ui en ricotta

Door: Redactie delicious.   / 13 oktober, 2017  

Een feestje? Picknick? Of gewoon zin in iets lekkers? Maak deze prachtige plaattaart met vijgen, rode ui en ricotta. Hij smaakt net zo rijk als hij eruit ziet.  Maak ook eens deze Griekse plattaart met gemarineerde feta! plaattaart met vijgen, rode ui & ricotta hoofdgerecht | 4 personen | v 2 el olijfolie 500 g.....
lees verder

Je boodschappenlijstje maken met Siri

Door: Redactie Dutchcowboys   / 13 oktober, 2017  

Klanten van Albert Heijn kunnen voortaan hun boodschappenlijstje in de Appie app maken met Siri: de persoonlijke assistent op je iPhone die werkt met spraakherkenning. Daarvoor heb je wel iOS 11 nodig, en de laatste update (versie 5.5) van de Appi.....
lees verder

7 dingen die jij moét doen op Halloween

Door: Girlscene RSS   / 13 oktober, 2017  

31 oktober is het weer zover: je trekt de gruwelijkste outfits aan om een avond in een totaal andere wereld te stappen. Wat is er eigenlijk te doen op deze spookdag? Genoeg kunnen wij jou vertellen. Als er geen evenement bij jou in de buurt is, kun je nog altijd op de bank ploffen en een horrorfilm aanzetten.

1. Horrorfilm 
Trommel een stel vriendinnen op en houd een horrorfilmmarathon. Met een deken en popcorn durf jij je ogen bijna niet open te houden deze avond. Voor wat inspiratie hebben wij voor jou de engste horrorfilms op een rijtje gezet:
1. Scary Movie
2. Halloween
3. Saw
4. It
5. Scream

2. Halloweenfeest
Als jij niet wordt uitgenodigd voor een feestje op deze griezelavond, organiseer je er toch zelf eentje? Tover je huiskamer om tot een spookstad, maak wat leuke hapjes en drankjes en zorg voor een toffe playlist. Jouw Halloween wordt onvergetelijk. Zorg dat je op tijd uitnodigingen verstuurt, anders hebben als je vrienden al iets anders op de planning staan. 

halloween3. Trick or treat
"Snoep of je leven!" Het klinkt je vast bekend in de oren. Ga verkleed langs de deuren en bedel om snoepjes. Dit is de enige dag van het jaar dat het normaal is om aan te bellen bij mensen voor snoep, dus grijp deze kans met beide haden. Trek je meest angstaanjagende outfit aan en ga op pad met je vriendinnen. Wedden dat het hilarisch wordt?

4. Bezoek het grootste spookhuis van de Benelux
Sinds kort is het grootste spookhuis van de Benelux geopend in Utrecht. Dit klinkt natuurlijk als muziek in jouw oren als echte Halloweenliefhebster, dus waar wacht je nog op? The Wall in Utrecht is compleet omgetoverd tot één groot spookhuis vol clowns, kettingzagen en angstaanjagende muziek. Durf jij het aan? Natuurlijk zijn er nog meer spookhuizen die je kunt bezoeken. 

5. Walibi Fright Nights
Attracties en griezelen? Dan is Walibi Fright Nights de perfecte Halloween activiteit voor jou. Na jouw dagje in de achtbaan, gaat 's avonds de pret weer verder, maar dan in de spookhuizen. In het park zijn verschillende spookhuizen opgebouwd waar de meest gruwelijke personen jou de stuipen op het lijf wilen jagen. 

6. Night of Darkness
De engste horrorroute loop je in Beverwijk. Tijdens deze route loop je langs drie verschillendee spookhuizen. Het huis heeft een eigen thema en je bepaalt zelf welke je als eerste doet. Tijdens het wachten ben je zeker niet af van het gespook, want door heel het park is de spanning om te slopen. 

7. Movie night in de bioscoop
31 oktober is de dag dat je ook in veel bioscopen terrecht kunt, want er worden verschillende movie nights georganiseerd. De hele nacht genieten van de hardste horror. Wat wil je nog meer? Kijk op de website van Pathé voor meer informatie. 

Allemaal leuk en aardig deze activiteiten, maar hoe komt het eigenlijk dat we altijd zo gek doen op 31 oktober? Nou, dat gaan wij jou even haarfijn uitleggen. Halloween komt uit het Keltische feest Samhain. Op 1 november eindigde het oogstseizoen voor de mensen in Ierland en Groot-Brittannië. Met de oogst in de graanschuur en het vee in de stal, was het tijd voor feest. Om het einde van het jaar te vieren, staken de mensen grote vreugdevuren aan en voerden zij verschillende rituelen uit, waarbij mensen werden geofferd. Daarnaast geloofden zij dat dan de 'deur' naar de onderwereld een klein stukje openstond, waardoor het mogelijk was voor alle zielen van doden en andere wezens om onze wereld te betreden. Zo, weten we dat ook weer. 

Beeld: iStock 

..
lees verder

Cartoons

Volg ons

Rss Feed
  • GAUW-IT

    Web solutions &
    IT infrastructuur

  • STFG Productions
Lippenverzorging

Meer van Nieuwsmash

 

Artbroker International - Official agent of Herman Brood since 1989

Schrijf je eigen Column

Nieuwsmash.nl  is hèt aangewezen platform voor ‘publicisten’ die een goed thema, artikel of ander nieuws hebben en deze informatie willen delen met anderen. Klik hier en meld je aan als schrijver!

Ben je zelf geen goede schrijver maar weet je een pakkend onderwerp dat je graag terug wilt zien op Nieuwsmash.nl, laat het ons weten en we doen ons best ... E-mail naar Nieuwsmash.nl

Meer Comics

Categorieën